딸기는 붉은색을 띠며 달콤하고 과즙이 많은 과일이다. 딸기란? 딸기는 일반적으로 전 세계 온대 지역에서 재배되며 디저트, 잼, 소스와 같은 많은 요리에서 인기 있는 재료이다. 또한 건강에 좋은 간식으로도 인기가 많다. 딸기 식물은 다년생 식물로 해마다 다시 자란다. 이 식물은 녹색 잎과 작은 흰색 꽃을 가지고 있으며 결국 우리가 알고 있는 친숙한 붉은 열매로 변한다. 과일 자체는 겉에 작고 많은 씨로 구성되어 있으며 독특한 질감과 풍미를 가지고 있다. 딸기는 비타민 C, 섬유질, 항산화제의 훌륭한 공급원이다. 칼로리가 낮고 균형 잡힌 식단에 건강을 더할 수 있다. 연구에 따르면 딸기 섭취는 심장 건강, 인지 기능, 혈당 조절에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다고 한다. 딸기는 씨가 왜 겉에 있을까? 딸기는 ..